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柳橙也甘拜下風!維他命C最豐富的水果居然是『它』│營養師推薦

在遭受恐怖的食安風暴後,養生保健儼然變了大家不得不去注重的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每一日皆會 […]

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保健資訊:有關「葉黃素」補充功略以及功效解說

葉黃素一定是近來最火紅的保健食品之一,各大品牌發行的廣告當中也都出現了主打提供眼睛所需之養分功效的商品,大多的 […]

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[葉黃素資訊分享]1分鐘搞懂游離型與酯化型的功效及區別

  對於著重保健的你,肯定都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功用是針對眼睛保健,適合 […]

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吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧瞧看營養師是如何說的吧~

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶 […]