寶寶成長奶粉的選擇是多半爸爸媽媽的一大麻煩,由於看到許多安全問題之後,家長對於成長奶粉的挑選也變得更加謹慎。期許給寶寶最好的,除了參考網上的推薦文章外,還有什麼推薦必知的關鍵能防止我們選擇到壞的寶寶成長奶粉呢?趕快來了解吧~
比較母乳及成長配方奶粉的三種成分
雖然奶粉已經盡可能母乳化,且被推薦為除了母乳外,能夠使1歲以前寶寶成長的營養補充品,但在某一些成分一樣有區別,如鐵抑或是DHA等等,下列為幾種成分的比較
◇醣類
就算兩者均被醫師推薦含有大約6.5%的乳糖,但是兩者的結構完全不相同,母乳是β型乳糖,配方奶則是α型乳糖,只有β型乳糖能協助乳酸菌成長。
◇脂肪
母乳和配方奶一樣具有大約4.25%的脂肪,但是母乳比較能夠幫忙1歲之前的寶寶消化以及吸收,配方奶則外加比較多的植物性脂肪,比如葵花籽油、棕櫚油、玉米油,以取代比較不容易消化跟吸收的牛奶脂肪。
◇蛋白質
母乳僅有大概1%的蛋白質,配方奶則超過很多,基準在 1.4 ~ 2.9%左右,一般則大約在1.5%,不過母乳蛋白相比奶粉的牛奶蛋白更被推薦,對1歲以前的寶寶的成長或礦物質的吸收皆有更多的效用。

奶粉成分介紹
◇蛋白質
蛋白質除了是組成細胞的基本成分之外,也是組織、修補、調節生理機能的來源,是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所需要的主要成分,人體十分重要的白血球和抗體都必須仰賴蛋白質來保持正常運作。
◇脂肪酸
成長配方奶粉中的脂肪酸能提供寶寶成長所要的熱量與協助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包括身體沒辦法自行產生的DHA,推薦能夠從配方奶粉之中擁有DHA。
◇醣類
醣類能提供寶寶熱量的需要、促使腸胃蠕動以及消化功能。
◇維生素
維生素為身體必要的營養素,人體難以自行結合,必須經由食用食品來獲得。
◇礦物質
礦物質包括鈉、鎂和鉀等,這當中鈣質是人體骨骼發育不可缺的成分,倘若體内鈣質缺少,非但會引發寶寶骨骼成長不佳,鐵質欠缺也許會影響智力發育。食科教授推薦從食物當中得到鈣質以及鐵質是比較合適的。
分享四種常見的成長配方奶粉
◇一般型配方奶
許多的配方奶會以成長年紀來分階段餵食,基本上熱量跟脂肪、醣類、蛋白質比例變化不大,首要是維生素跟礦物質的量不相同。
當發覺寶寶飲用時,出現不適應的狀況,就務必基於情形來汰換成其他的配方奶。
配方奶有牛奶粉以及羊奶粉兩種類別能夠挑選,成分都是依照1歲以下的寶寶去調配的,因此能安心的入手!
◇早產兒奶粉
適合不及37週就出生的早產兒,消化系統功能較虛弱,所以飲用母乳或者是早產兒奶粉較適合,除此之外,與一般奶粉比對熱量較高,更能協助成長。
◇水解蛋白配方奶
水解蛋白配方奶就是將蛋白質水解使分子變小,非但較好吸取,腸胃道免疫功用也比較不會出現蛋白排斥的情況,推薦給對牛奶蛋白過敏又或是具有皮膚過敏的寶寶。
◇無乳糖奶粉
假設寶寶發生乳糖不適以及常常腹瀉的病徵,或許是體內乳糖酶欠缺,所以沒有分解乳糖的功用,推薦能夠挑選無乳糖的配方奶。

說明幾個沖泡奶粉的訣竅
在泡寶寶奶粉時,絕大多數人時常會對於先放水抑或是配方奶感到疑惑,有些人會推薦先放奶粉再放水,但奶粉會相當容易結塊,並且沒辦法順利溶解,如此一來便會降低水的c.c數從而促成寶寶配方奶過濃,因此比較推薦依序倒入70度的溫熱水及奶粉。
正確的奶粉保存方式教學
◇保存成長奶粉時不須特別更換容器,推薦選用原本的成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置就行。
◇不要把寶寶的配方奶放在熱水瓶、電磁爐、飲水機、烤箱與微波爐等等會提高溫度的家電產品四旁,當然也不可以擺置在陽光直射的位置囉~
◇不要因為便利就將寶寶的配方奶放置在廚房或流理台下的櫃子中,這一些櫃子經常有蟑螂或者其它害蟲出沒。
◇為了防止水氣影響奶粉的品質,不推薦把配方奶置放在廚房、茶水間、浴室來保存。
◇沒有喝完的分裝奶粉,也不要再倒回奶粉罐
參考資料