分類
健康x養生

〔雞精小常識〕到底什麼叫做支鏈胺基酸?它具有什麼功效呢?

PTT推薦滴雞精由於其食用便捷又十分營養的好處而成為許多客戶的首選。有生意人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白 […]

分類
健康x養生

不要看價格經濟實惠就隨意買!五個選擇魚油的守則趕快來了解一下~

魚油與魚肝油一向是非常人氣的保健食品,2026年現在為止網路上也有很多推薦文能夠參考,一般而言大人以攝取魚油為 […]

分類
健康x養生

柳橙也甘拜下風!維他命C最豐富的水果居然是『它』│營養師推薦

在遭到恐怖的食安風暴後,保健養生儼然變為了大家不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一日都 […]

分類
健康x養生

保健資訊:有關「葉黃素」補充功略以及功效解說

葉黃素一定是最近最熱門的保健食品之一,各大品牌推出的廣告之中也都出現了主打過濾藍光等有害光線功效的產品,不少人 […]

分類
健康x養生

膠原蛋白怎麼挑選?推薦大家四個小Tips

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多 […]

分類
健康x養生

〔常識〕雞精是怎麼來的?和滴雞精有什麼不一樣?

在PTT上時常有鄉民推薦雞精與滴雞精的差別 特別是家中有小朋友的父母每一日都在考量該怎樣幫小孩補腦力 過去飲用 […]

分類
健康x養生

想找出合適自己的床墊以前,先了解單人、雙人床墊的規格區別

選擇適合的床墊對於提高睡眠品質非常有效用。優秀的床墊可供身體比較充足的支撐效能,使身體有效用地放輕鬆並且大幅提 […]

分類
健康x養生

[葉黃素資訊分享]1分鐘搞懂游離型與酯化型的功效及區別

  對於著重保健的你,當然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

分類
健康x養生

吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧瞧看營養師是如何說的吧~

維他命C「Vitamin C」,又名抗壞血酸,是一種透過葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶有 […]

分類
健康x養生

葉黃素類型比一比!一次說明兩種劑型的功效及差異

  對於注重保健的你,自然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]