分類
健康x養生

[葉黃素資訊分享]1分鐘搞懂游離型與酯化型的功效及區別

  對於重視養生的你,肯定都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

分類
健康x養生

吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧瞧看營養師是如何說的吧~

維他命C『Vitamin C』,又名抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶有 […]

分類
健康x養生

葉黃素類型比一比!一次說明兩種劑型的功效及差異

  對於看重養生的你,一定都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功用是針對眼睛保健,適合 […]

分類
健康x養生

不同床墊比較、尺寸規格推薦、不同厚度應用,一篇看完整體床墊的知識!

選擇合適的床墊對於提升睡眠品質十分有效用。出色的床墊可供給身體較充分的支撐功用,讓身體有效用地放鬆且大幅度提高 […]

分類
健康x養生

評價滴雞精的兩種保存方式,到底哪一個較安全、方便呢?

在Mobile01上常常有鄉民評價雞精與滴雞精的區別 尤其是家中有小孩的爸爸媽媽每一天都在思索該怎麼幫小孩子補 […]

分類
健康x養生

吃魚油的優勢多!不單能夠維護雙眼外還有這些好處

魚油和魚肝油一向是很人氣的保健食品,2026年目前為止網路上也有許多評價文可參考,一般來說大人以攝取魚油為主、 […]

分類
健康x養生

魚油知識:有關於魚油的三個類型及價格一次介紹給你聽!

ptt上許多保健食品的分享文皆會推薦魚油,不論是哪一個品牌的魚油產品,大部份的分享文皆會談到攝取魚油會有以下效 […]

分類
健康x養生

膠原蛋白推薦!有關於膠原蛋白不一樣類別的不同功效大家都弄清楚了嗎?

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多 […]

分類
健康x養生

有關葉黃素的常見問題-飯前吃跟飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於著重養生的你,當然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

分類
健康x養生

床墊|什麼叫做獨立筒和硬式彈簧床?(文末包括增長床墊壽命小技巧)

正確地選擇床墊能大幅度增加我們的睡眠品質。優良的床墊供我們身體充裕的支撐功用,讓我們入睡的時候可更放輕鬆,這麼 […]