正確地挑選床墊能大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊供我們身體充足的支撐能力，使我們睡眠時可以更放輕鬆，那麼一來日常身體痠痛的情況便可以有效果地降低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，如果稍微搜尋便可察覺，床墊根據構造分為獨立筒式、串聯式、記彈式和高回彈式等等。時常被推薦的床墊類別很多，不過絕對不能只是基於網友推薦便選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不一樣，一定自己找尋床墊的常識，且依據自身的需求選擇適合的床墊。
說明獨立筒彈簧及連結式彈簧的原理
大家時常看到的硬式彈簧床又或是傳統彈簧床基本上都是稱為連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作過程為要先運用鋼線把多個彈簧連成一串，然後組成床墊的彈簧網，再利用鋼條強化邊緣就完成了。由於硬式彈簧床之中的彈簧全部皆會一同串聯，它的支撐功用和持久功用都會較高。但使用連結式床墊時，假設翻身就會干涉一起睡覺的人，因而近期多數人都會推薦挑選獨立筒床墊。
獨立筒的構造是袋裝彈簧。袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統，一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下。跟硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧結構讓彈簧只能針對施壓區域提供支撐，因而可達成不干涉一塊睡覺的人。獨立筒可以提供最優秀的支撐效能和舒適感，此外獨立筒具有非常大的挑選彈性，含單雙人或者是特大兩個類型，以及不同的軟硬水平都是可以依照自身愛好選擇的。因而許多PTT鄉民推薦大家選擇獨立筒床墊提高睡眠品質。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷嗎？
▲推薦買運用高碳鋼製造的彈簧床墊，推薦大家不要由於鐵製作的彈簧床墊較平價便隨意購入，因為鐵製的彈簧床墊會較容易發生塌陷的狀況 。
▲選購彈簧床墊的時候必須向店面拿取保固書，那麼一來才能保護自己的權利。
▲於床上執行跳躍的動作，以防讓彈簧床墊的支持構造損傷。
▲推薦每一個月就將床頭與床尾變換方向，使彈簧床墊受力能達成均勻的效果。
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