ptt推薦滴雞精由於其食用方便又十分營養的優點而成為不少消費者的第一選擇。有商人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白以及孕婦專屬的滴雞精，要令日常工作忙的上班族在工作之餘也能夠補給營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中看起來澄澈且不油膩，但聞一聞就會發現光香濃的氣味就可以讓人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精都是選擇無打生長激素的土雞，再經過層層工法所提煉而成，因此十分營養，懷孕婦女們可安心的喝。
不相同類型的雞做出來的滴雞精差距是什麼？
不相同類型的雞做出來的雞精效用稍微不相同，根據ptt鄉民的推薦與實際訪談廠商所歸類出的結果如下：
【一】黑羽土雞較營養：黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸BCAA量相較其他雞的類型微微高一些
【二】老母雞煮湯比較好喝：大部分推薦文當中皆會談起的老母雞是台港地區煮湯的時候指定增加的食物，可讓湯頭口感更為豐富順口
除此之外ptt網友說到2016年農委會畜產試驗所研討成果指出，滿90天的公雞相比母雞可提煉出的滴雞精量最高，並且凝膠強度也較強；而熟齡的雞製作成的滴雞精風味較為良好
究竟何謂『BCAA支鏈胺基酸』
平時我們在逛ptt的時候，如果有看見滴雞精的推薦文章，大多數都是在研討這包滴雞精擁有多少功效和營養價值，另外也會特別談到這包滴雞精擁有多少的支鍊胺基酸。現今市場上每個供應商製造出來的滴雞精，配方和胺基酸含量難免會擁有差異，而這也使顧客更為在乎這一些小細節。那麼究竟什麼叫BCAA支鏈胺基酸呢？它又具有哪些功效呢？實際上身體所需的胺基酸約略在20種上下，這當中大概15種上下具備自行合成的功效，這一些我們叫非必需胺基酸，其他幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能夠改善疲勞、提高注意力與擁有增加行動力的功效！
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
ptt上的鄉民經常推薦有關每一個品牌滴雞精與雞精相較心得文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要配方便是蛋白質。大部分的人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精與雞精的蛋白質配方差異並不是非常大，滴雞精和雞精的價差特別懸殊，可是營養的配方蛋白質差異其實差不多，蛋白質含量和價格差距不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質含量跟雞肉相較為，一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3~5公克，30公克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量大約6.9公克，所以喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依然是在雞肉裡頭。要是覺得滴雞精價錢偏高，打定在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』皆是一種謬誤！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部分仍然留存在雞肉裡面，只有少許的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，如此一來才能完整補給營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候，不要忘了比較價格與成分的差別，這麼一來才可尋找出CP值的保健品。
推薦大家喝滴雞精的原因
網路上的推薦表示滴雞精因為選擇優質的雞肉並且通過滴取的方式濃縮營養，味道跟罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯因此通常較好喝，不論直接飲用或加入料理都特別適合。同時ptt推薦因為營養又好入口，所以對體力虛弱或者食欲不佳的人們而言，是能快速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自己的身體疲累或是活力降低的時候都非常適合喝滴雞精。
不可以每天喝滴雞精的族群
近年來ptt上有網友推薦到，常常感覺到疲倦的人，其實是能夠每一天都喝1~2包滴雞精的，可是相反的，也有有一些人為不可以每一日都飲用的，下列便立馬來為各位說明一下。
■滴雞精中具備豐富的鉀離子與蛋白質，要是慢性腎臟病病患每一天都喝，或許將讓腎臟的狀態轉壞。
■某些類別的滴雞精含鈉量比較高，假設高血壓病患喝太過多，將會導致血壓大大的提高。
■滴雞精是普林類型的營養品，有痛風的病患假設喝太過多，將會令痛風不可以控制。
■患上楓糖尿症的病患是不可以代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類型的病患，最好在醫師準許的狀態下再來喝滴雞精。
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