正確地挑選床墊能夠大大增加我們的睡眠品質。出色的床墊供應大家身體夠的支撐效能，使我們入睡時能更紓壓，那麼一來平常身體酸痛的狀況便能夠有效用地降低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假設些微找尋就可以發覺，床墊依照構造分成連結式、獨立筒式、記彈式和高回彈式等等。經常被推薦的床墊類別許多，但是萬萬不能僅是依據網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的愛好皆會不一樣，必須自身尋找床墊的知識，並且根據自身的需要選擇合適的床墊。
５種市面上常見的床墊尺寸規格說明
◆單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（cm），推薦房間大小不太大的人可以買單人床墊便能，這樣一來比較不占環境。
◆雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（cm），房間尺寸比較大的話，PTT網友推薦可擺放一張。
◆學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（cm）。
◆兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（cm），爸媽萬萬不能為了要省錢便給孩童購買太過於大的床墊，並且床墊厚度也要為雙人床墊的一半會較合適。
◆進口床墊的尺寸屬較特殊的類別，且和台灣的床墊尺寸有相當大的區別，常看到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（cm）。
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