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健康x養生

想靠維他命補給營養素之前,先來瞧一瞧怎麼攝取才能夠把功效發揮到最大!

在遭到可怕的食安風暴之後,養生保健儼然變了大家不得不去注重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

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想躺在雲端上嗎?那你需注意這一些重點:床墊厚度、種類、尺寸

選擇合適的床墊對於提高睡眠品質相當有效。出色的床墊可供給身體較充足的支撐作用,使身體有用地放鬆並且大大提高睡眠 […]

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【雞精小知識】到底何謂支鏈胺基酸?它具有什麼功效呢?

mobile01分享滴雞精因為其食用便捷又十分營養的優點而成為許多顧客的第一選擇。有商人趁著大家防疫意識提升推 […]

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[營養食品]維他命補給過量恐傷身,常看到的建議攝取量推薦給你!

在遭到可怕的食安風暴以後,保健養生儼然變了大家不得不去重視的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每一日皆 […]

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想安穩一覺好眠就需要挑好床墊,記憶棉與乳膠你了解差別嗎?

正確地選擇床墊可大大增加大家的睡眠品質。傑出的床墊供應我們身體夠的支撐能力,使我們睡覺的時候可更為放輕鬆,那麼 […]

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如何選擇到有保障的魚油品牌呢?這個小地方大家千萬不要遺忘!

ptt上很多保健食品的評價文皆會推薦魚油,不管是哪一個品牌的魚油產品,多半的評價文都會提到攝取魚油會有下面效用 […]

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維他命推薦小常識-食用維他命C的時候萬萬不可忘記的『三個關鍵』

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性且帶有酸 […]

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乳膠、記憶床墊解說-我比較適合哪個床墊材質?

挑選合適的床墊對於增加睡眠品質很有效用。傑出的床墊能供應身體較充足的支撐功用,使身體有效地放輕鬆並且大幅增加睡 […]

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破解葉黃素的常見誤解:飯前吃功效較好?

  對於著重保健的你,自然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

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良好的床墊讓你上天堂!每日夜晚的睡眠水準就依靠這些挑選關鍵了

正確地挑選床墊能大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊供我們身體充足的支撐能力,使我們睡眠時可以更放輕鬆,那麼一來 […]