床墊於睡眠中扮演著非常重要的角色，因而推薦大家選擇一個好的床墊可確實支撐睡眠之中的身體，且有助提高睡眠品質。但是床墊的類別許多，除了常看到的硬式彈簧床跟一線鋼，另外還有無彈簧類型的床墊，而尺寸與透氣性也是各有差異。本篇整理了PTT上的完整情報，推薦給不了解怎麼樣挑選床墊的您，期望各位於參閱文章以後，都能找出最合適自身的床墊。
２款床墊的特性介紹
事實上不論是硬式彈簧床墊又或是傳統式彈簧床墊都可叫連結式彈簧床墊；而這個床墊的製程基本上不複雜，因為該床墊運用的彈簧皆是串連在一起的，因此硬式彈簧床的支持能力和持久作用都相當的優秀，不過有一個壞處為當睡覺翻身的時候會相當容易干預到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不相同的地方。
實際上絕大部份PTT的鄉民幾乎都會推薦入手獨立筒床墊，因為它的彈簧設計為運用獨立包裝的線圈系統，它能只針對施壓的區域供應支撐，因而比較不會使你在翻身的時候干預到身旁的人，除此之外獨立筒床墊相較硬式彈簧床來說有比較傑出的支撐效能跟舒適性，而且市場上販賣的獨立筒床墊樣式很多，不論是尺寸或軟硬度都可按照自身的需要做選擇，因而相當推薦各位能夠使用獨立筒床墊來增加睡覺的水準喔。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
【1】味道
自然乳膠有一絲絲乳香的氣味，但是人工乳膠具有一點香精和化學藥品刺激的氣味。
【2】色彩
自然乳膠床墊的顏色一般都會較黃，不過人工乳膠的色彩幾乎是純白色，推薦各位假如覺得床墊色調太過於白就需要留意可能是人工乳膠。
【3】氣孔
自然乳膠氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈十分具有規則。
【4】摺皺
自然乳膠有很多的摺皺與紋理，也有微小的裂痕。人工乳膠床墊的表面十分平整滑順。
【5】延展性
自然乳膠的延展性非常優秀，不管拉又或是捏皆是不會斷裂的，相對的人工乳膠受到拉扯的時候時常裂開。
【6】手感
自然乳膠手感非常舒適且彈力相當出色。不論壓或是扭曲都能夠馬上回復原本的狀態，PTT鄉民推薦各位在店面選購的時候都能夠先觸及看看床墊的手感之後再決定是不是需購入。
介紹幾種常見的床墊尺寸
事實上床墊大小的計算方式相當簡單，用臺灣為例，床墊尺寸的標準單位是尺，1尺等同於30.3cm（公分），而大部份的PTT鄉民會為方便換算就自行降低0.3cm（公分），基本上不太推薦各位這樣做，如果少了這0.3cm（公分）便非常有可能會購買到大小不合適的床墊，因而推薦各位于計算大小的時候還是要準確一點比較好，而下方也將會介紹幾種台灣常見到的床墊大小給各位做參考。
△單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）尺
△單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）尺
△雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）尺
△雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）尺
△雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）尺
學生床墊挑選三要點
【1】透氣跟舒適是挑選的關鍵
炎夏天氣炎熱，儘管很多宿舍皆會供冷氣，睡眠的時候身體時常會排出熱氣和濕氣來調整體溫，使皮膚碰觸床墊的時候出現悶熱的情形。某些PTT網友推薦，『富含許多排氣孔的乳膠床墊能有效地排放濕氣和熱氣』，因此若想增加睡眠品質，推薦能運用乳膠床墊。
【2】軟硬程度必須貼服學生的身體
床墊過於硬時將使得壓力集合在身體較重的區域，長時間後會引發身體疲勞及僵硬。床墊過分軟的時候就會導致支撐作用不夠，經常使身體腰痠背痛。乳膠床墊有優秀的支撐效能，可降低身體壓力，貼服人體的曲線，便能讓身體放輕鬆，很適合學生。
【3】千萬不要忽略防蟎與抗菌
炎熱的環境時常使寢具滋長塵蟎及細菌。推薦學生不僅一定定期清潔枕巾以及床單，還務必挑選可以防蟎和抗菌的床單。教授提出，『塵蟎不喜歡乳膠蛋白的氣味』，因而乳膠床墊與普通的矽膠床墊相較更為不利塵蟎滋長，也可以更加有用地抗菌。
床墊資訊分享：使用技巧＆推薦厚度
【1】使硬床更加軟綿綿
推薦能夠在本來的床墊之上放置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊，如此一來床墊即能變更為柔軟。但是一定留意本來的床墊彈簧是否具有損害或者下陷的狀況，假如有這樣的情況發生，推薦再一次買全新的床墊，不要使用乳膠床墊。
【2】讓軟床更為硬
能添加厚度大於7.5cm（公分）的乳膠床墊，增添本來床墊的支撐功用，使床墊較有彈性。倘若本來的床墊支持缺少又或是有下陷的情形產生，推薦能直接買嶄新的床墊。
【3】使陳舊的床墊晉級
推薦在陳舊的床墊上使用厚度7.5cm（公分）或是10cm（公分）的乳膠床墊即可使床墊一順之間晉級。但床墊彈簧假使具有損害或是下陷的情形推薦直接購買全新的床墊。
【4】直接使用在木質地板上方
可使用厚度大於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方法合適任一個人。
【5】直接使用在床架之上
推薦使用厚度大於10cm（公分）的乳膠床墊，並且任何人都能運用。
為什麼要安裝床墊護邊？
床墊護邊也可以稱為床墊強化邊框，而大家瞭解什麼叫做床墊護邊嗎？下面會一一解說。床墊是拿來躺的，因而推薦各位買床墊以前一定先試躺過才會曉得是否合適自己，而床邊大多的時候都是用來坐的，比如：上床、下床，又或是媽媽晚上起身想幫小孩沖泡牛奶，及銀髮族夜晚起來上廁所皆會先有坐于床邊的動作，所以，推薦在床墊側邊做增加的強化讓坐於床墊側邊的我們可坐得平穩，且能好站立起來，便不會由於沒有充分的支持而滑下床，尤其是家中長者皆是必須先坐在床邊一下後才可站起或躺下，還有媽媽抱著小孩要上下床，如果床墊沒有做護邊強化的話，是具有非常大的機率使人摔倒甚至是使得慘重的傷害。
影響床墊軟硬程度的原因
床墊的軟硬程度絕大部分是床墊彈簧引發的，彈簧的圈數、線徑粗細、彈簧內徑與排列方式都會影響床墊軟硬度，而下列將各自解說不一樣的影響原因。
【1】線徑假如很細時床墊便會更為軟綿綿，相對的若線徑太過粗的話床墊便會比較硬，而時常被推薦的連結式床墊一般就是把線徑粗細拿來調控床墊軟硬水平。
【2】彈簧內徑比較小時便可以置放較多的彈簧，支撐能力跟硬度就會比較高，因而推薦喜歡床墊支持能力傑出的大家可以使用這樣的彈簧。
【3】圈數增長的時候床墊就會更為硬，不過由於許多的彈簧被置放在一樣的高度，因而床墊的彈力及支撐功用也會比較優良。
說明延長床墊壽命的方式
【1】別在床墊上進行踩踏又或是跳躍的動作，避免讓彈簧床的支持結構受損。
【2】推薦購買高碳鋼種類的彈簧床墊，建議各位萬萬不能因為比較經濟實惠，便購入經常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。
【3】推薦每4週便將床頭以及床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力可以達到均勻的效果。
【4】購入彈簧床墊的時候，一定向店面拿取保固書，維護自己的權利。
環保局推薦的舊床墊回收處理方式
有關於淘汰舊床墊的回收處理方法是依照現在每一個地區清潔隊僅具有的『收取』服務關係，而下列將處理方式分成能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，跟不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重兩種渠道，推薦給各位參考。
△能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重
可以打電話給所在地環保局回收清潔隊資源回收專線，環保局推薦大家的重點為，處理汰除舊床墊之前第一要與在地環保局回收清潔隊聯繫好回收日期，這樣一來清潔隊才會於約定時限到府拿取汰除的舊床墊。
△不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重
能夠協尋家中周邊的民營業者來處理淘汰的舊床墊。
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