挑選合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效用。優良的床墊可提供身體較足夠的支撐作用，使身體有效果地放鬆且大幅度提高睡眠品質，這樣一來身體才可預防酸痛的情況。市場上床墊的類別有許多，許多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可以分成連結式、高回彈式、記彈式抑或是串聯式等。假使想從五花八門的床墊類別中迅速找出合適自身的床墊，便不能僅是根據網友推薦的類別選擇，反倒是必須先認識各式各樣床墊的常識之後，再根據自身的愛好選擇。
床墊尺寸分幾種？
床墊的尺寸一般都是運用尺來推算，1尺等同於30.3公分（cm），而大多數人經常為了方便計算就減少了後面的0.3公分（cm），不過PTT網友覺得基本上少了這0.3公分（cm）就將使得很多的誤差，因此推薦大家萬萬不能因為方便推算就讓自己買到一張尺寸不合適的床墊，接著下列也分享了幾項台灣普通的床墊尺寸讓各位做參考。
○標準單人床尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
○加大單人床尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
○標準雙人床尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
○加大雙人床尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
○特大雙人床尺寸：（寬）6x（長）7尺
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