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健康x養生

想找出合適自己的床墊以前,先了解單人、雙人床墊的規格區別

挑選適合的床墊對於提升睡眠品質十分有效果。優良的床墊可以提供身體比較足夠的支撐效能,使身體有效地紓壓並且大幅度 […]

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[葉黃素資訊分享]1分鐘搞懂游離型與酯化型的功效及區別

  對於著重保健的你,當然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧瞧看營養師是如何說的吧~

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶有 […]

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不同床墊比較、尺寸規格推薦、不同厚度應用,一篇看完整體床墊的知識!

睡眠品質對保健及養生十分重要,假如想提高睡眠品質,推薦肯定要挑選一個傑出的床墊來支撐睡眠時的身體,但床墊的類型 […]

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評價滴雞精的兩種保存方式,到底哪一個較安全、方便呢?

在Mobile01上常常有鄉民推薦雞精跟滴雞精的差異 尤其是家中有小朋友的家長每一天都在思索該如何幫小孩子補腦 […]

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吃魚油的優勢多!不單能夠維護雙眼外還有這些好處

魚油和魚肝油向來是非常火紅的保健食品,2026目前為止網路上也有很多分享文能夠參考,一般來說大人以攝取魚油為主 […]

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魚油知識:有關於魚油的三個類型及價格一次介紹給你聽!

ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪種品牌的魚油產品,大部分的分享文皆會談到攝取魚油會有下面效果 […]

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膠原蛋白推薦!有關於膠原蛋白不一樣類別的不同功效大家都弄清楚了嗎?

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大約有 16% 是蛋白質,大約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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有關葉黃素的常見問題-飯前吃跟飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於重視養生的你,固然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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床墊|什麼叫做獨立筒和硬式彈簧床?(文末包括增長床墊壽命小技巧)

選擇適合的床墊對於提高睡眠品質非常有效用。優秀的床墊能供身體較充分的支撐效能,讓身體有用地放輕鬆且大幅提高睡眠 […]