正確地選擇床墊能大幅增加大家的睡眠品質。優良的床墊供大家身體充分的支撐功用，讓大家睡眠時可更加紓壓，那麼一來日常身體痠痛的情況便可以有效果地減少。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假如些微尋找就可以察覺，床墊依照構造分獨立筒式、連結式、高回彈式及記彈式等。經常被推薦的床墊類型許多，但萬萬不能只是依照網友推薦就選擇一樣的床墊，因為每一個人對床墊的嗜好都會不一樣，務必自己搜索床墊的知識，且基於自己的需求挑選合適的床墊。
不同類型的床墊尺寸、規格
床墊的尺寸通常都是使用台尺來換算，1台尺等同30.3公分（cm），而絕大多數人經常為了便捷運算就省去了後面的0.3公分（cm），不過PTT鄉民覺得事實上少了這0.3公分（cm）就會使得很多的誤差，因此推薦各位萬萬不能因為便利計算便讓自己買到一張尺寸不適合的床墊，接著下面也分享了幾項臺灣普通的床墊尺寸讓各位做參考。
●標準單人床尺寸為3×6.2台尺
●加大單人床尺寸為3.5×6.2台尺
●標準雙人床尺寸為5×6.2台尺
●加大雙人床尺寸為6×6.2台尺
●特大雙人床尺寸為6×7台尺
參考資料