選擇合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效果。傑出的床墊能提供身體比較充足的支撐效能，讓身體有效用地紓壓且大幅度增加睡眠品質，這麼一來身體才能預防痠痛的狀況。市場上床墊的類型有許多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，基於床墊的結構又能分為連結式、高回彈式、獨立筒式或是記彈式等等。假如想要從林林總總的床墊類型之中快速找到合適自己的床墊，就不能僅是依據網友推薦的類型挑選，反倒是一定先了解琳瑯滿目床墊的常識後，再按照自己的愛好挑選。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊為一款常看到且常聽到的床墊種類，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們知道乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被稱乳膠。一顆橡膠樹每日大約可以採集250至300毫升上下的樹汁，通過加工後可以製造成許多不同的商品，床墊便是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將會相當平滑且沒氣孔，對人體的服貼性很高，因而才會是大多數人購買的推薦第一選擇。
床墊資訊分享：使用技巧＆推薦厚度
（壹）使硬床更為柔軟
推薦能夠在原本的床墊上擺置厚度5CM、7.5CM或10CM的乳膠床墊，那麼一來床墊就能變更為柔軟。但務必留意原本的床墊彈簧是不是具有損傷或下陷的狀況，若有這樣的狀況發生，推薦再次購買全新的床墊，別運用乳膠床墊。
（貳）使軟床更硬
可增添厚度大於7.5CM的乳膠床墊，增長原本床墊的支撐效能，使床墊較具有彈性。若本來的床墊支持缺少或者具有下陷的情形產生，推薦能直接選購新的床墊。
（參）讓老舊的床墊晉升
推薦在舊的床墊上使用厚度7.5CM抑或是10CM的乳膠床墊就能讓床墊一剎那升級。但是床墊彈簧如果具有損害或是下陷的情況推薦直接買新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板上方
能使用厚度高於10CM的乳膠床墊，這個方法合適任一個人。
（伍）直接使用在床架之上
推薦運用厚度超過10CM的乳膠床墊，且任何人都可以運用。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為何有過敏症狀的大家常常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊中的原料橡樹蛋白酶汁液有消除病菌與防蟎的效用，可以有效用的預防病菌及塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行沒有間隙，如此一來便不會使塵蟎躲藏於乳膠床墊之中，繼而有效的達到防蟎效用，並減低過敏的狀況產生，此外，假設是過敏較嚴重的各位，我們會推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊能更加有效果的防蟎，讓大家安定的入睡。
乳膠床墊如何分辨真假？
（壹）可以根據味道來辨別
天然乳膠有一些乳香的氣味，但是人造乳膠具有一點點香精以及化學藥品不溫和的味道。
（貳）可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的色彩一般皆會比較黃，但是人造乳膠的色澤幾乎為純白色，推薦各位假使認為床墊色調太過白便需注意或許是人工乳膠。
（參）可以根據氣孔來辨別
天然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製作時氣孔分佈非常有規則。
（肆）可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有許多的摺皺和紋理，也具有細小的裂縫。人造乳膠床墊的表層相當平整柔潤。
（伍）可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性相當優秀，不論拉抑或是捏都是不會斷掉的，相反的人造乳膠遭到拉扯的時候時常裂開。
（陸）可以根據手感來辨別
天然乳膠手感相當舒服且彈力相當傑出。不論壓或是扭曲都可立刻還原原本的樣子，PTT鄉民推薦各位在商店入手的時候都可先觸及看看床墊的手感後再決策是不是要購入。
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