寶寶剛剛出生時非常脆弱,不論是在生活上又或是其他方面,都是需要爸爸媽媽相當小心的照料。沖泡奶粉時更不行馬虎,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,倘若沒有根據營養師推薦的流程去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項,現在便趕緊隨著我們一起來瞧瞧吧!
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
一歲上列的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉,鐵質、次亞麻油酸與蛋白質的種類比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不僅要補充熱量以外,也務必注重營養均衡,推薦爸爸媽媽能採用少量多餐的方法,協助寶寶擁有更多營養素。
現今的父母都非常繁忙,難以給寶寶餵食母乳,這時候能挑選配方奶來配合著餵食,補充短缺的營養素,推薦父母在選購的時候,除了瞧瞧網路上網友推薦的著名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶經常欠缺的,對短缺的營養素,便能找到最適合寶寶的了。
沖泡奶粉的幾個要點
◇第一要準備好已煮沸的水,水需要沸騰1~3分鐘之後保溫。
◇一定基於罐上推薦的沖泡比例及方法,萬萬不可自行調整水抑或是奶粉量。
◇以70˚C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來量測。
◇泡完奶粉後一定冷卻至跟體溫雷同的溫度,約38˚C,再給寶寶喝,避免引發寶寶燙傷。推薦可把奶瓶用水龍頭沖水,抑或是泡浸冷水來減低奶水溫度。
◇配方奶應該在泡後的2小時內飲用完畢,室溫下擺置大於2小時的配方奶就要丟掉,以防配方奶遭受污染。如果置放在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時。
餵奶的注意事項有哪些?
爸爸媽媽運用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上身緊貼在肘彎裡,手臂托住臀部,使寶寶約展現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶就會張嘴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺喝,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許引發奶流到耳咽管之中,或許使得中耳炎。
奶瓶角度過度高過於低都不推薦,握奶瓶的角度約45度,依照剩下的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要握太過於斜,避免配方奶流過於快。
假如寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,一般手指或者腳趾可能會張開,或者將奶瓶推開,此時需注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。
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