正確地挑選床墊能夠大幅度增加我們的睡眠品質。優秀的床墊供給大家身體足夠的支撐功用，使大家睡覺的時候能夠更放輕鬆，如此一來日常身體痠痛的情況就能有效果地減低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，倘若微微查找便能察覺，床墊基於構造分成高回彈式、記彈式、連結式和串聯式等。經常被推薦的床墊種類很多，但是絕對不能僅是基於網友推薦就選擇相同的床墊，由於每一個人對床墊的愛好都會不同，一定自己查找床墊的常識，且依照自己的需求挑選適合的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類型，但乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度以後將凝固成膠狀，因此才會被稱做乳膠。乳膠主要生長於赤道四旁的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤及環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質非常優良，現今主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國和印尼等。而為何它會被推薦拿來製做床墊呢？基本上是由於乳膠被製做成床墊之後，可讓床墊具有防蟲、無毒及舒適不易變形等優勢。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
✽使硬床變軟推薦使用厚度5至7.5CM的乳膠床墊：
使用厚度5至7.5CM的乳膠床墊就能有用的使硬床變軟，但必須注意床墊彈簧有無下陷的情況，假如具有下陷的情形將會推薦各位直接更換新的床墊。
✽使軟床變硬推薦使用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
使用前一定確定床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將增添原本床墊的重量，假使床墊已下陷將推薦大家直接更換床墊。
✽使舊床升級推薦使用厚度7.5至10CM的乳膠床墊：
使用之前一定注意床墊彈簧有沒有下陷的情形，假使床墊已經下陷，會推薦大家直接替換床墊。
✽直接睡在地板或床架推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假如是直接睡在地板抑或是床架上的大家，我們推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊。
有關乳膠床墊防蟎及抗過敏的秘密
為甚麼有過敏病狀的各位時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料乳膠蛋白酶汁液有去除病菌和防蟎的功效，能夠有效的預防病菌和塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行沒隙縫，這麼一來就不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊中，從而有效果的達到防蟎效果，並降低過敏的情況產生，並且，若為過敏比較嚴重的各位，我們將會推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更為有效的防蟎，使大家安安穩穩的睡覺。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
【一】可以根據味道來辨別
自然乳膠有一些些乳香的氣味，但人造乳膠有些許香精與化學藥品不溫和的味道。
【二】可以根據色彩來辨別
自然乳膠床墊的色彩一般皆會較黃，不過人造乳膠的色彩幾乎是純白色，推薦大家若認為床墊色彩過度白就需要留意可能為人工乳膠。
【三】可以根據氣孔來辨別
自然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製造的時候氣孔分佈十分有規則。
【四】可以根據摺皺來辨別
自然乳膠具有許多的摺皺跟紋理，也有細小的裂縫。人造乳膠床墊的表面十分平整柔潤。
【五】可以根據延展性來辨別
自然乳膠的延展性十分優良，無論拉或捏都是不會斷裂的，相對的人造乳膠遭受拉扯的時候經常斷裂。
【六】可以根據手感來辨別
自然乳膠手感相當舒服且彈力很優秀。無論按又或是扭曲都可以馬上還原本來的樣子，PTT鄉民推薦大家于商店買的時候都能夠先碰觸看看床墊的手感後再決定是不是需購入。
參考資料