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〔雞精小常識〕到底什麼叫做支鏈胺基酸?它具有什麼功效呢?

mobile01評價滴雞精因為其食用方便又非常營養的好處而成為許多客戶的首選。有商人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白以及孕婦專屬的滴雞精,要使平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能夠補充營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來澄清並且不油膩,不過聞一聞就會察覺單單香濃的氣味就可以讓人打起精神。網路評價指出每一碗滴雞精皆是挑選沒打生長激素的土雞,再經過層層工法所提煉而成,因此十分營養,孕婦們可以放心的喝。

 

雞精 推薦

 

不同種類的雞做出來的滴雞精區別是什麼?

不一樣類別的雞做出來的雞精功效稍微不同,依據mobile01鄉民的評價與實際訪談製造商所整理出的結論如下:

(壹)黑羽土雞較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸BCAA含量相比其它雞的類別稍微高一些

(貳)老母雞燉湯較好喝:大多評價文中都會說到的老母雞是台港地區燉湯時指定附加的食品,能夠讓湯頭口感更豐足順口

並且PTT網友提起2016年農委會畜產試驗所探討結果提出,滿3個月的公雞相較母雞萃取出的滴雞精量最高,且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞隻製做成的滴雞精風味較好

 

究竟何謂【BCAA支鏈胺基酸】

日常我們在逛mobile01時,如果有看到滴雞精的評價文章,絕大多數皆是在研討這包滴雞精具有多少功效以及營養價值,此外也會特別提到這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每個廠商製造出來的滴雞精,成分及胺基酸量無法避免會有區別,而這也使消費者更為在意這些小細節。那麼究竟什麼叫做BCAA支鏈胺基酸呢?它又有哪一些功效呢?事實上人體所需要的胺基酸大概於20種左右,其中約15種上下有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能改善疲勞、提升注意力和有增多活動力的功效!

 

雞精 功效

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好

mobile01上的鄉民時常評價有關於每個品牌滴雞精和雞精比對介紹文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯,關鍵配方就是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養成分蛋白質來看,基本上滴雞精和雞精的蛋白質成分差異並不是很大,滴雞精與雞精的價差如此懸殊,但營養的成分蛋白質差異其實差不多,蛋白質量與價格差別不成正比!將滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較,一碗滴雞精和雞精的蛋白質大概為3到5g,30g雞肉(約2指肉大小)蛋白質含量約6.9g,因此喝一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質首要來源照樣是在雞肉裡面。假設覺得滴雞精價格偏高,準備在家裡自己熬煮雞湯,認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯中,甚至認為雞肉營養都在湯中,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】都是一種錯誤觀念!,基本上燉煮後的雞湯蛋白質大部分仍然保留在雞肉內,僅有一點的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質,那麼一來才能完好補充營養。最後當我們在選擇評價滴雞精和雞精時,別忘了比較價格和配方的區別,那麼一來才可尋找到CP值的保健品。

 

滴雞精 功效

 

推薦大家飲用滴雞精的原因

網路上的評價提到滴雞精因為選擇優良的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道跟罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯故一般較好喝,不論直接飲用或加入料理都相當適合。同時mobile01評價因為營養又好入口,故對體力脆弱或是食欲不佳的人們來說,是可以快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自己的身體疲憊或是活力降低的時候都相當適合飲用滴雞精。

 

難以每天飲用滴雞精的族群

近期mobile01上有網友評價到,時常感覺到疲累的人,實際上是能每天都飲用1到2包滴雞精的,但相對的,也有某一些人為難以每一日都喝的,以下便立即來為各位說明一下。

△滴雞精之中具有豐富的鉀離子及蛋白質,假如慢性腎臟病患者每日都喝,可能會讓腎臟的狀況惡化。

△有一些種類的滴雞精含鈉量比較高,如果高血壓患者喝過度多,將會使得血壓大幅的增加。

△滴雞精是普林種類的營養保健品,具有痛風的患者倘若喝過度多,將讓痛風難以控制。

△患上楓糖尿症的患者是無法代謝支鏈胺基酸的,我們評價此類型的患者,最好在醫師允許的情況下方再來飲用滴雞精。

 

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