挑選適合的床墊對於提高睡眠品質非常有效用。出色的床墊可提供身體較充足的支撐功用，使身體有效地放鬆並且大大提升睡眠品質，那麼一來身體才可以防止痠痛的情況。市場上床墊的種類有許多，很多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，基於床墊的結構又能分為記彈式、獨立筒式、高回彈式或是串聯式等。若想要從形形色色的床墊種類之中快速找到適合自身的床墊，便不可僅是依據網友推薦的種類選擇，反倒是必須先瞭解形形色色床墊的知識後，再按照自己的愛好挑選。
為何被稱為記憶棉？
大多數人經常推薦入手記憶床墊，在PTT上也常常看見人氣的記憶棉推薦文。到底何謂記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力的時候可以剛好貼服施壓物體的模樣，遭到壓力的面積假使增多，所有壓力就會降低，且沒明顯的反作用力，因此可有效用地吸取五花八門的衝撞，且讓身體的壓力減低。躺上記憶床墊一下之後，記憶床墊會貼合我們的人體，宛如有記憶一般切記我們的身體，因而才被稱為記憶棉。記憶棉經常被運用在太空船上，因此記憶棉又稱太空記憶棉。因為記憶棉的材質是低反發與黏彈性的類型，受到壓力的時候將變形但是不會出現反彈，且使用手掌心按壓以後，記憶棉上將殘留掌心的痕跡，然後漸漸地還原原本的狀態，因此有一些人把記憶棉叫做慢回彈泡棉與惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款常看到且常聽到的床墊類別，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們曉得乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每日大約可採集250－300c.c上下的樹汁，經過加工以後可以製做成許多不同的產品，床墊便是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將很平滑且無氣孔，對於人體的服貼性十分高，因此才會是大多數人購買的推薦首選。
床墊的材質比較
首先是天然乳膠床墊，此床墊跟記憶海綿不相同的是它的彈力較傑出，相比記憶海綿來說它的回彈速度較快速，能更加緊靠身體的曲線，較不會使身體有卡住下沉的感覺，另外乳膠床墊的製作材料是選用環保沒有毒的自然橡膠，此材質對過敏的朋友來說是個很推薦的床墊選擇。
儘管記憶海綿床墊的彈性沒乳膠床墊來的好，但是也因為它回彈速度比較慢的原因，使它于舒適感上更勝過乳膠床墊，除此之外，記憶床墊樣式相較乳膠床墊有更為多的選擇，例如慢回彈記憶海綿、矽膠泡棉和凝膠記憶海綿等，每一個款式皆有各自的特點，PTT鄉民推薦大家可以按照自己的需求去做挑選。
參考資料