ptt分享滴雞精因為其食用便利又十分營養的好處而成為很多消費者的最佳選擇。有商人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋白和孕婦專門的滴雞精,要讓平時工作繁忙的上班族在工作之餘也可補充營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來澄澈且不油膩,但是聞一聞就會察覺單單香濃的氣味就可以使人打起精神。網路分享表示每一碗滴雞精皆是挑選沒有打生長激素的土雞,再經過層層工法所萃取而成,所以相當營養,孕婦們能安心的喝。
不一樣類別的雞做出來的滴雞精差別是什麼?
不相同類型的雞做出來的雞精功效略微不一樣,按照ptt網友的分享和實際訪談製造商所歸置出的結論如下:
【1】黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸含量相比其他雞隻的類別稍微高一些
【2】老母雞煮湯比較好喝:大多分享文之中都會提到的老母雞是台港地區煮湯時指定添加的食物,可使湯頭口感更加豐沛順口
此外mobile01鄉民談到2016年農委會畜產試驗所探討成果提到,滿十二週的公雞相較母雞可以提煉出的滴雞精量最高,並且凝膠強度也較強;而熟齡的雞製造成的滴雞精風味較良好
到底什麼叫【支鏈胺基酸】
平常大家在逛ptt時,假如有看見滴雞精的分享文章,絕大部份皆是在探討這包滴雞精具有多少功效與營養價值,另外也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現在市面上每個廠商製作出來的滴雞精,成分以及胺基酸量不免會有差異,而這也讓消費者更為在意這些小細節。那麼到底何謂支鏈胺基酸呢?它又有哪些功效呢?實際上身體所需的胺基酸大概於20種上下,其中大約15種上下具有自行合成的功效,這些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的叫做支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸可以改善疲倦、提升注意力以及具有增加行動力的功效。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
ptt上的網友時常分享有關於每一個牌子滴雞精和雞精比照介紹文。不論是滴雞精、雞精或是雞湯,主要成分便是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養,但單就營養配方蛋白質來看,基本上滴雞精以及雞精的蛋白質配方區別並不是很大,滴雞精和雞精的價差如此懸殊,但是營養的成分蛋白質差異基本上相似,蛋白質量和價錢區別不成正比!將滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相比較,一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3到5g,30g雞肉(大約2指肉大小)蛋白質量大概6.9g,故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質首要來源一樣是在雞肉內。倘若覺得滴雞精價錢偏高,打算在家裡面自己熬煮雞湯,認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯中,甚至於覺得雞肉營養都在湯裡面,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】皆是一種誤解!,實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多數一樣留下在雞肉內,只有些微的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質,這樣一來才能完整補給營養。最後當我們在選擇分享滴雞精和雞精時,別忘了比較價格跟配方的差異,這樣一來才可以尋找出CP值的保健品。
推薦大家喝滴雞精的原因
網路上的分享指出滴雞精因為挑選優質的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養,味道跟罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯所以一般較好喝,不管直接飲用或加入料理都相當合適。同時ptt分享因為營養又好入口,所以對體力脆弱或者是食欲不佳的人們來說,是能快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自身的人體勞累又或是活力減低的時候都相當適合飲用滴雞精。
沒辦法每一日飲用滴雞精的族群
最近ptt上有網友分享到,時常感受到疲勞的人,其實是能每天都飲用1到2包滴雞精的,但相反的,也有某些人是沒辦法每一日都飲用的,下面就立刻來為大家介紹一下。
△滴雞精當中具有豐富的鉀離子和蛋白質,假如慢性腎臟病病患每日都喝,也許將會讓腎臟的情況變糟。
△某些類型的滴雞精含鈉量較高,若高血壓病患喝太過於多,會引發血壓大幅度的提高。
△滴雞精是普林類型的營養品,具有痛風的病患若飲用過分多,將會使痛風無法控制。
△罹患楓糖尿症的病患是難以代謝支鏈胺基酸的,我們分享此類別的病患,最好在醫生準許的情形下方再來喝滴雞精。
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