選擇適合的床墊對於提升睡眠品質非常有效用。傑出的床墊能夠提供身體較充分的支撐作用，使身體有效果地放輕鬆並且大大增加睡眠品質，這樣一來身體才可以避免酸痛的狀況。市面上床墊的類別有很多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，根據床墊的構造又能夠分高回彈式、連結式、獨立筒式或是串聯式等。若想要從各式各樣的床墊類別當中快速找到適合自己的床墊，就不可只是基於網友推薦的類別選擇，反倒是一定先了解林林總總床墊的常識之後，再按照自己的嗜好選擇。
為何被稱為記憶棉？
大部分的人時常推薦入手記憶床墊，在Dcard上也常常看到人氣的記憶棉推薦文。到底什麼叫記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力時可以恰巧貼合施壓物體的樣子，遭受壓力的面積如果增多，完全壓力就會降低，且沒明顯的反作用力，故可以有效用地吸取形形色色的重擊，並且讓人體的壓力降低。躺上記憶床墊一會兒之後，記憶床墊將貼服大家的人體，就像有記憶一樣切記我們的身體，因而才被叫記憶棉。記憶棉經常被運用在飛行船上，因而記憶棉又名太空記憶棉。因為記憶棉的材質屬於低反發及黏彈性的類型，遭到壓力的時候將會變形但是不會發生反彈，且使用手掌壓之後，記憶棉上將殘留手的痕跡，接著逐漸地回復原本的樣子，因而某一些人將記憶棉叫做慢回彈泡棉和惰性海綿。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款十分多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度以後會凝固成膠狀，因而才會被稱為乳膠。乳膠主要生長在赤道附近的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤和環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質非常傑出，現在主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為何它會被推薦拿來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊以後，可以使床墊具有防蟲、無毒及舒適不易變形等優勢。
介紹天然乳膠床墊及記憶海綿床墊
（壹）假設喜愛下列感受，推薦選擇自然乳膠床墊
◇想有更大的彈力：因為乳膠相較記憶海綿具有比較大的彈力，可以預防具有卡住或下沉的感受。
◇想要具有更加快速的回彈時間：乳膠能快速回彈並且服貼人體的曲線。
◇想要天然環保的材質：依照PTT鄉民的評測，自然乳膠是藉由天然橡膠製作的，是一種相當天然環保且無毒的床墊，運用乳膠時不須擔憂過敏。
（貳）若喜歡下列感受，推薦可挑選記憶海綿床墊
◇想具有充分的深度，能夠恰巧地貼合身體：記憶海綿有很大的下沉程度，可以剛好貼服身體的樣子。
◇想回彈時間比較慢：記憶海綿舒適度高且支持作用也相當大，可讓身體迅速放鬆。
◇想具有不相同的類型可選擇：不論為凝膠記憶海綿又或是慢回彈記憶海綿，不相同種類的記憶床墊都有各別的特點，能夠相符不一樣的需要。
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